正しい洗顔｜生理前ニキビ

ホルモンバランスが崩れてニキビが出来る生理前。
日頃から正しい洗顔を心がけておくとよいでしょう。
皮脂がたまらないよう丁寧に洗うのはもちろん、すすぎが肝心。
毛穴に洗顔フォームが残ってしまわないよう、多めにすすぎをしてください。
そのあとは清潔なタオルで水分を吸うように優しく拭きます。
決して乱暴に肌を扱ってはいけません。

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